Flexibilidad mental y asertividad en la vida cotidiana

Inscripcioness abiertas!

Ser y actuar de manera flexible ayuda a:

Aceptar las propias emociones y a comprender i aceptar las de nuestro entorno
Evitar aferrarse a las propias creencies
Aprender de los errores y encontrar soluciones beneficiosas para todos

La asertividad contribuye a:

Comunicar de manera constructiva los sentimientos, ideas y necesidades
Fomentar el respeto mutuo al resolver conflictos
Fortalecer las relaciones y establecer vínculos de confianza y empatía

¿Cuando? 22 de noviembre 2025

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